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院長のひとり言

健康長寿のための月刊ニュースレター

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2016年「健康長寿のための月刊ニュースレター」
2016年12月号
月刊ニュースレター
  • WHO、肥満対策で清涼飲料への課税を要請
  • 不快な口臭、予防と対策
  • 歯にいいレシピ「豚肉と白菜の蒸し煮」
  • スマイルビューティ『「芳香浴」でリラックス、冷えや乾燥対策に有効』

その他

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2016年11月号
月刊ニュースレター
  • 喫煙と脳卒中、心筋梗塞の関係は確実
  • 長引く口の不調、放置は禁物
  • 歯にいいレシピ「カレイのおろし煮」
  • スマイルビューティ『3・3・7睡眠法で「寝るだけダイエット」』

その他

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2016年10月号
月刊ニュースレター
  • 健診で基準値範囲内は40歳以上で17%
  • お口の健康YES/NOテスト
  • 歯にいいレシピ「秋刀魚の竜田揚げ」
  • スマイルビューティ『ハチミツを使ったケアで「ぷるるん唇」』

その他

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2016年9月号
月刊ニュースレター
  • 自己採血で短時間・低料金の「健康診断」
  • 抜歯しないための「根管治療」
  • 歯にいいレシピ「カマスのチーズ大葉フライ」
  • スマイルビューティ『「ゆっくり深い呼吸」で健康と美肌を守る』

その他

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2016年8月号
月刊ニュースレター
  • 「帯状疱疹」は水痘ワクチンの接種で防ぐ
  • 「歯ぎしり」による悪影響
  • 歯にいいレシピ「カボチャの鶏そぼろあんかけ」
  • スマイルビューティ『「寝る前スマホ」が老化を加速』

その他

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2016年7月号
月刊ニュースレター
  • 前向きな人は「がん死亡リスク」が低い
  • 「口の機能維持」対策は早めに!
  • 歯にいいレシピ「タコとオクラのさっぱりあえ」
  • スマイルビューティ『安心の「日焼け止め」選びで美しい肌を保つ』

その他

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2016年6月号
月刊ニュースレター
  • 梅雨どきは「気象病」に注意
  • 定期的に「歯石」のチェックを!
  • 歯にいいレシピ「新じゃがエリンギ梅肉サラダ」
  • スマイルビューティ『ダイエットに効果「ヘルシースナッキング」』

その他

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2016年5月号
月刊ニュースレター
  • がん治療、「免疫療法」に脚光
  • 「歯周病」は全身の疾患に関連
  • 歯にいいレシピ「厚揚げの麻婆煮」
  • スマイルビューティ『朝は水洗顔で「美肌菌」を育てる』

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2016年4月号
月刊ニュースレター
  • コーヒーは肝臓がん、子宮体がんに効果
  • 「虫歯菌」が脳出血に関与
  • 歯にいいレシピ「ハマグリと菜の花の煮びたし」
  • スマイルビューティ「【春の汗】のにおいを撃退しましょう」

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2016年3月号
月刊ニュースレター
  • ヒジキに含まれる鉄分が大幅減少
  • 「口腔がん」は早期発見が重要
  • 歯にいいレシピ「タケノコとニシンの煮つけ」
  • スマイルビューティ「美容にマルチ効果の【ビタミンC】」

その他

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2016年2月号
月刊ニュースレター
  • 日照時間が短い冬は「冬うつ」に注意
  • 子の虫歯予防、親が仕上げ磨きを
  • 歯にいいレシピ「ワカサギの佃煮」
  • スマイルビューティ「ブラシの違いでメークの仕上がりに差」

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2016年1月号
月刊ニュースレター
  • 米研究所「最高血圧120以下に」
  • 誤嚥性肺炎は歯磨きで予防
  • 歯にいいレシピ「里芋の磯辺焼き」
  • スマイルビューティ「印象の良い笑顔で福を呼ぶ」

その他

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