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院長のひとり言

生活習慣 歯磨きチェック!

乳歯を絶対に虫歯にしない

虫歯予防が大切な乳歯の時期。
虫歯の原因を知って正しいケアをすれば、子供に一生ものの【丈夫な歯】を与えることができます。

歯磨きチェック!

●次の設問に答えてみましょう!

仕上げ磨きはしない日のほうが多い

はい
仕上げ磨きをしていない
はい

仕上げ磨きは立った姿勢でしている

はい
子供用と仕上げ磨き用の2本の歯ブラシを用意していない
はい
歯ブラシは毛先がかたく、広がっても使い続けている
はい
仕上げ磨きは力を入れてゴシゴシ磨いている
はい
磨き方は前歯も奥歯も適当に磨いている
はい

歯を磨くときは何もつけないで磨いている

はい
歯磨き剤はフッ素入りにはこだわらずに選んでいる
はい

歯科でフッ素を塗布することにこだわらない

はい

判定/あなたの「はい」は何個でしたか?…
0個 …正しい歯磨きをしています。
1〜4個 …注意が必要です。歯磨きのしかたを見直してみましょう。
5〜8個 …危険です。このままでは虫歯になる可能性があります。
9〜10個 …すでに虫歯があるかもしれません!


●次の設問に答えてみましょう!

おやつの時間はとくに決まっていない

はい
ジュースや清涼飲料などをいつも与えている
はい

食べ物を食べたあとに、そのまま寝ることがある

はい
ママとパパは食後、歯磨きをする習慣がない
はい
ママとパパは虫歯を治していない
はい
子供に口移しで食べ物を与えることがある
はい
ママとパパは子どものころから虫歯で悩んでいた
はい

1才6ヶ月健診を受けていない

はい
歯科検診に行ったことがない
はい

かかりつけの歯科医を決めていない

はい

判定/あなたの「はい」は何個でしたか?…
0個 …今のところは安心です
1〜4個 …注意が必要です。生活を見直してみましょう。
5〜8個 …危険度が高いです。虫歯になりやすい生活です。
9〜10個 …すでに虫歯があるかもしれません!

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