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足利市歯科医療情報 顎関節症

■2014/02/21 足利市歯科医療情報 顎関節症
足利市歯科医療情報 顎関節症
「顎関節症はセルフケアで」
軽度の顎関節症であれば、顎に負担をかけるような生活習慣を見直すだけで、ある程度症状は改善します。
特に普段食事以外は、上下の歯を接触させないことです。人間は本来、安静空隙というのがあり通常は上下の歯は接触しません。つまり、顎を頭からぶら下げておけば顎には負担がかからず顎関節症の症状は軽減するということです。
それでも、症状に変化がない場合は専門の歯科医院にご相談ください。

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